심오한 조직 마사지 기법 및 용도

 

심오한 조직 마사지 기법 및 용도

심오한 조직 문지름의 긍정적인 이점을 검토하면서 이러한 종류의 마사지 치료에 사용되는 절차를 처음에 이해하는 데 도움이 됩니다.

그러나 이러한 절차의 일부는 심오한 조직 작업을 수행하기 위한 필수 전략이며, 개별 전문가는 일반적으로 자신의 독특한 성향에 기초하여 이를 형성하고 형성합니다.

깊은 조직 마사지에 사용되는 전략

이것이 bykofsky가 "심층 조직 작업에 일반적으로 사용되는 몇 가지 전략은 근막 방출, 교차 섬유 작업 및 문지름을 포함합니다."

그녀는 추가로 고객이 호흡 운동과 심오한 조직 회의에서 개발을 사용하도록 합니다.

"내가 염려하는 한, 심오한 조직 작업은 나와 개인 간의 기능적 연결입니다."라고 그녀는 말합니다.

Everhart는 심오한 조직 기능을 달성하기 위해 다양한 전략을 활용한다고 밝혔습니다.

"수동 시술에는 근막 및 위치 전달, 통증유발점 치료, 강화 강철 기구의 활용, 핀이 있는 이동 범위(분리형 및 동적 모두)가 포함되고 중앙 부착물이 제거됩니다."라고 그는 말합니다. "Everhart는 그가 추가로 중력, 강화, 그리고 부산오피 마사지 테이블 자체를 활용하여 "배열과 자세를 더 발전시킨다"고 말합니다.

상태 심부 조직은 치료뿐만 아니라 완화에도 도움이 됩니다.

이러한 방법에 대해 잘 대답하는 특정 상황은 다양합니다. 그것이 가능하더라도 절대적으로 가장 정상적인 것은 다음과 같습니다.

끊임없는 등 고통. 미국 통증 의학 학회(AAPM)에 따르면 1억 명의 미국인이 당뇨병, 관상동맥 질환, 뇌졸중 및 질병으로 고통받는 사람들보다 더 많은 고통을 겪고 있는 부작용을 경험하고 있습니다. 더욱이 등고통은 가장 잘 알려진 종류의 악화로 발표된 모든 지속적인 악화 사례의 27%를 차지합니다. 또한 45세 이상 젊은 미국인의 주요 장애 원인입니다. 연구에 따르면 깊은 조직 등을 문지르는 것이 이러한 악화를 촉진하는 데 도움이 될 수 있으며 이러한 사람들에게 보다 나은 삶의 기회를 제공할 수 있습니다.

편두통. 심각한 편두통과 두통은 AAPM에 따라 미국에서 두 번째로 가장 정상적인 악화 상태(15%)이며, Everhart는 문지름 치료가 이러한 경우 관습적으로 도움이 될 수 있다고 말합니다. 편두통 완화 센터(MRC)는 이 방법론이 효과가 있다는 설명이 근육 적합을 촉진하고 혈류와 흐름을 더욱 발달시키며 압력을 완화하고 긴장을 푸는 것을 증가시킨다는 것을 보여줍니다. MRC는 긴장 및 혈관 편두통과 관련하여 특히 수용하고 있음을 공유합니다.

목 고통. 목의 고통은 성인 미국인이 경험하는 두 번째로 일반적인 고통으로 편두통과 관련이 있으며(추가로 15%), 등을 문지르는 것도 정기적으로 이를 도울 수 있습니다. 예를 들어, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine에서 2014년에 배포된 의도적인 조사 및 메타 검사는 15개의 검사를 분석하고 문지름 치료가 도움이 되었다는 "보통의 증거"가 있음을 관찰했습니다.

어깨 고통. 물리 치료 과학 저널(Journal of Physical Therapy Science)에 배포된 최근 보고서에 따르면 어깨 통증은 아마도 인구의 66.7퍼센트에 이르는 수많은 사람들에게 영향을 미치는 가장 널리 알려진 외근 문제일 것입니다. 검토에서는 반죽 치료가 이러한 종류의 악화를 줄이는 데 자주 도움이 될 수 있으며 어떤 경우에는 놀라울 정도로 빠르지만 36회의 회의가 최고의 도움을 제공하는 것으로 나타났습니다.

족저근막염. JAMA 네트워크에 따르면 족저근막염은 발바닥에 있는 끈끈한 띠가 악화되어 불이 붙으면서 착지 지점과 커브 부분에 통증을 유발하는 경우에 발생합니다. Pacific College of Oriental Medicine은 또한 "근육 긴장을 풀고 흉터 조직을 파괴하고 폐기로 이어지기" 때문에 깊은 조직 등을 문지르는 것이 이 특정 상태에 대한 강력한 치료법이 될 수 있음을 보여줍니다.

허리 골간 장애. Physiopedia는 등 골간 장애가 상완골과 팔꿈치의 축에 가깝게 위치한 등 골간 신경의 압력으로 인해 엄지와 손가락의 마비 또는 운동 상실을 유발할 수 있다고 이해합니다. 그러나 냉동 요법, 초음파, 건식 니들링 및 다양한 방식이 종종 이 상태에 도움이 되므로 흉곽 출구, 소흉근, 후방 팔 근육, 상완요완근 및 기타 포함하는 영역을 중심으로 하는 심오한 조직 작업을 수행합니다.

클라이언트 고려 사항

심도 있는 조직 주무르기의 경우 고객이 이러한 종류의 등을 얼마나 자주 받아야 하는지, 이러한 종류의 등을 문지르는 것이 적합하지 않은 사람, 예상되는 2차 효과 및 심도 있는 조직 작업이 독을 방출하는지 여부에 관해 많은 문의가 있습니다. 이제 이러한 모든 응답을 확인하는 것은 어떻습니까?

고객은 얼마나 자주 심도 있는 조직 반죽을 받아야 합니까?

Bykofsky는 내담자가 심오한 조직 반죽을 하는 재발은 개인과 그들의 문제에 의존하기 때문에 다르다고 말합니다.

Bykofsky는 "대부분의 경우 몸이 무거운 사람의 경우 서로 가까운 곳에서 몇 차례 회의를 시작하는 것이 좋습니다."라고 말합니다. 그런 다음 그녀는 "유지 관리 장소에 도착할 수 있을 때까지 회의를 더 분리합니다. 저는 매달 제안합니다."

특정 악화에 대한 거부감이 있는 환자의 경우 Everhart는 초기 3개월 또는 1개월 동안 매주 방문 계획을 세웁니다.

"이것은 신체가 새로운 조직 길이와 단단한 디자인을 잡아당기는 지점을 고려한 것입니다."라고 그는 말합니다. "과거 위치에 대한 놀라운 기억을 가진 섬세한 조직으로 이상적인 자세를 달성하려면 몇 번의 만남이 필요합니다."

환자가 격렬한 단계에서 벗어나면 Everhart는 지원으로 3~1개월 반에 한 번씩 심도 있는 조직 요법을 제안합니다(물리적 및 집에서 가까운)의 압박 정도에 따라 몸에.

Everhart는 "상해 대응은 일반적으로 웰빙과 건강에 중요한 부분입니다. "환자가 자신의 건강을 위해 더 역동적인 일을 할수록 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다."

심한 조직 문지름을 받으면 안 되는 사람은 누구입니까?

깊은 조직 문지름은 모든 사람에게 적합하지 않으며 Bykofsky는 다음과 같이 통합합니다.

혈액 강하제를 복용하는 사람

혈소판의 위험이 있는 사람

신체에 늦은 부상을 입은 사람(의료 절차 또는 사고로 인한 것인지 여부)

방사선 또는 화학 요법을 받는 사람들

림프종이 있는 것으로 결정된 개인

Bykofsky는 심각한 골관절염이 있는 사람들도 마찬가지로 심도 있는 조직 작업을 멀리해야 한다고 덧붙입니다.

관절염 재단(Arthritis Foundation)은 깊은 조직 등을 문지르면 "대기 자극"을 유발할 수 있기 때문에 이러한 종류의 등을 문지르는 것이 때때로 관절 염증이 있다고 판단되는 사람들에게 부적절하다는 것을 보여줍니다.

이러한 이유로 반죽 전문가는 고객의 전체 임상 기록을 확보해야 한다고 Bykofsky는 말합니다. 이러한 문제의 일부는 철저한 설문 조사를 통해 밝혀질 수 있으며 이후에 고객과 전문가를 더 잘 보호할 수 있습니다.

캘리포니아주 샌디에이고와 워싱턴주 시애틀에서 활동하는 Inner Oasis Craniosacral의 Hillary Tinapple, LMT, CST는 깊은 조직 문지름이 실제로 민감한 틀을 가진 사람들에게는 적합하지 않다고 추가로 권장합니다.

"누군가가 이전에 쉽게 문지르지 못하는 문제를 경험한 경우 또는 다른 한편으로는 등을 문지른 후 복잡성(고통, 부기, 집에서 놀람)에 직면한 경우, 그들은 그렇지 않습니다. 심부 조직에 대한 최적의 가능성"이라고 Tinapple은 말합니다. 이러한 상황에서 "백 문지름 방법론을 한 가지 더 조사하는 것이 매우 가치가 있을 것"이라고 그녀는 말합니다.

깊은 조직 문지름의 가능한 결과는 무엇입니까?

심오한 조직 문지름은 대체로 여러 종류의 등 문지름보다 더 많은 긴장을 사용하여 제어되기 때문에 회의가 끝난 후 내담자에게 몇 가지 부수적인 영향이 나타날 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

부종. 특정 고객이 진정으로 부기를 겪는 동안, bykofsky는 "각 등 문지름 고문은 깊은 조직 반죽이 어려울 필요가 없다는 것을 이해해야 합니다. 심오한 조직 작업을 위해 다른 전문가를 만난 결과. 그것은 완전히 무의미합니다."

정맥 혈전 색전증. Physician and Sportsmedicine에 배포된 상황 분석에 따르면 "이전에는 건전한 67세 노인"이 정맥 혈전 색전증(팔, 다리 또는 가랑이에서 구조화되어 폐로 가는 혈액 응고)이 촉진되었습니다. 압도적인 깊은 조직 반죽.

척추 주름 신경병증. 또 하나의 맥락 분석인 이 자료는 Archives of Physical Medicine and Rehabilitation에 배포되었으며 한 고객이 깊은 조직 문지름 후에 척추 장식 신경병증을 일으켜 "승모근의 결핍으로 인해 견갑골 날개와 처진 어깨"를 유발한다는 사실이 밝혀졌습니다.

간 혈종. 간 혈종은 심한 조직 반죽에 의해 유발되었다고 New England Journal of Medicine에 따르면 어려운 간 질환입니다. 이 상황에서 39세의 사람이 중간 영역과 오른쪽 위 사분면을 통합한 깊은 조직 반죽을 받았습니다. 24시간 동안 그녀는 오른쪽 어깨에 위통, 메스꺼움, 고통을 일으켰습니다. 오른쪽 간만곡선에 거대한 혈종이 발견되어 반년 동안 열이 나고 몸이 아팠다.

이것은 개별적이고 드문 경우이지만, 심한 조직 등을 문지르면 이러한 보이지 않는 부작용이 발생할 수 있음을 이해하는 것도 중요합니다.

깊은 조직이 독을 방출합니까?

그러나 어떤 사람들은 선릉오피 마사지가 독극물, 명시적으로 젖산 부식제를 유발한다는 것을 인정합니다. 근육이 이 부식제를 한 시간 이상 유지하지 않기 때문에 이것은 정말 전설입니다.

또한, 모든 것을 고려하여 신체는 내장을 통해 또는 "운동"함으로써 효과적으로 모든 것을 단독으로 제거합니다.

깊은 조직 문지름이 이러한 상호 작용을 돕는 주요 방법은 신체가 긴장을 풀고 휴식을 취하여 이러한 다른 독극물 전달 능력을 발휘할 수 있도록 돕는 것입니다.

그 외에는 정말 별반 차이가 없습니다. 이에 대해 환자를 가르치는 것은 이 다소 정상적인 환상을 정리하는 데 도움이 될 수 있습니다.