2017 샌디에이고 통증 정상 회담의 Peter O'Sullivan: 요통에 대한 이해 및 관리의 패러다임 전환

 

2017 샌디에이고 통증 정상 회담의 Peter O'Sullivan: 요통에 대한 이해 및 관리의 패러다임 전환

지난 일요일, 3명의 세인트루이스 지역 마사지 전문가가 2017 샌디에이고 통증 정상 회담에서 Peter O'Sullivan의 특집 연설을 녹화한 비디오를 시청하기 위해 모였습니다. O'Sullivan의 위치의 주제는 요통을 이해하고 관리하는 패러다임의 전환이었습니다.

Peter는 요통(LBP)과 관련된 핸디캡의 상당 부분이 의인성, 즉 의료 프레임워크 자체에 의해 만들어진다는 것을 증명합니다. 환자들은 서른 살이 되었을 때 척추가 부러지고 70세 노인의 척추를 가지고 있으며 스스로 고칠 수 있는 것이 기본적으로 불가능하다고 알려줍니다. 그들은 판이 탈장되고 부풀어 오르고 분해되었다는 MRI 사진을 보여줍니다. 그들의 악화는 종종 개발, 약 및 작업 중단 시간을 멀리하는 것으로 구성됩니다. 환자들은 그들의 가차없는 요통이 어떤 경우에도 끔찍한 사고가 없었을 때 부상과 조직 손상의 결과이며 등이 연약하고 보호되어야 한다고 생각하도록 설득됩니다. 그러므로,

그러나 증거는 무엇을 보여줍니까? X-레이는 "이상"을 구별하는 능력을 확장했지만 거의 모든 사람이 예를 들어 탈출된 판과 같은 결함을 가지고 있다는 것을 발견했습니다. 우리는 탈출된 판과 요통 사이에 연관성이 거의 없다는 것을 깨달았습니다. 요통이 있는 사람들은 중추 근육을 "강화"해야 한다고 말하지만 현재 많은 사람들이 발달에 대비하여 자신을 단단히 붙잡고 있습니다. 그들은 더 이상 중앙 근육을 끌어들일 필요가 없으며 오히려 느슨한 발달을 배울 필요가 있습니다.

Peter는 일련의 부작용 경험 외에도 환자의 이야기에 주의를 기울이는 것의 중요성에 대해 논의했습니다. 그는 실제 고문들이 끊임없는 고통을 가중시키는 심리사회적 요인을 다룰 준비가 되어 있는지 여부를 물었다. 그는 무의미한 생각과 행동 방식을 인식하는 통합 방법론이 필요하다고 권장합니다. 그는 예를 들어 환자의 악화가 삶에 어떤 영향을 미치는가? 그들의 고통을 줄이는 것이 그들에게 얼마나 중요한가? 전문가들은 환자가 악화되는 상황을 파악하도록 도와줌으로써 고통의 생물심리사회적 모델을 맞춤화할 수 있습니다.

Peter는 환경의 변화가 통찰력을 수정하고 우리의 능력이나 능력 부재에 관한 편향된 두려움과 생각을 극복하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지를 나타내는 데 특히 매력적으로 보았던 이야기를 들려주었습니다. 그는 허리를 비틀고 발가락에 닿지 않는 LBP 환자를 묘사했습니다. 그는 환자에게 좌석을 가르쳤고 앉은 상태에서 몸을 비틀고 발가락을 만질 수 있는지 물었다. 환자는 이것을 쉽게 할 수 있는 옵션이 있었습니다. 그런 다음 그는 환자에게 다리를 고쳐달라고 요청했습니다. 분명히, 현재 환자는 서서 발가락을 접촉하고 있었습니다. 그는 환자에게 벽에 있는 거울을 보도록 했고 환자가 서 있는 동안 자신의 발가락이 닿는 것을 보았을 때 비현실적이라고 믿었던 위치에 있는 자신을 보고 깜짝 놀랐습니다! 베드로와 함께 일했던 또 다른 끈질긴 사람이 말했습니다. 고뇌는 나를 놀라게 하곤 했다. 나는 더 이상 경보를 울리지 않는다."

이 강연에서 얻은 생각 중 하나는 손상되는 조직과 날카롭게 하는 조직 사이의 자격이었습니다. 우리 자신이 상처를 입었거나 망가졌다고 생각할 때 우리는 속박을 느끼거나 고통에서 벗어나는 주된 방법이 다른 사람이 우리를 고칠 수 있다는 사실을 받아들일 수 있습니다. 우리의 조직이나 감각기관이 날카롭게 되었다는 것을 이해한다면, 이것은 아마도 변화될 수 있다는 것을 알 수 있습니다.

이 쇼를 잠시 동안(샌디에이고 페인 서밋에서 처음 들었을 때) 이 쇼에 주목하면서 나에게 떠오른 고려 사항 중 일부는 부산오피마사지 전문가, 우리는 고객이 고통이나 발달에 대한 두려움 또는 확장된 조직 손상에 대한 두려움인지 여부에 관계없이 떨림을 줄이고 신체 마음챙김, 발달의 단순성을 증가시키고, 호의적이라는 느낌을 다시 확립하는 데 도움을 줄 수 있는 훌륭한 상황에 있습니다. 자신의 몸에. 우리는 심리 치료사가 아니라 고객이 자신의 계정에 대해 이야기하는 것을 들을 수 있는 기회와 의지가 있습니다. 문지름 전문가는 가정과 가깝고 모든 사람의 삶에서 사회적 스트레스 요인이 되는 심리사회적 요인이 어떻게 고통을 받아들이고 격분시킬 수 있는지 자연스럽게 이해합니다. Peter는 LBP의 시작이 놀라운 변화의 경우에 자주 발생한다고 말했습니다. 반죽 전문가는 LBP를 수정이 필요한 생체 역학 문제로 보는 다른 의료 서비스 전문가보다 이러한 기여 요소에 더 주의할 수 있습니다. 우리는 고객들이 "최근 이사를 했습니다", "방금 약대를 졸업했습니다. 이제 1주일 뒤에 곤경에 처해 있고, 그 후에 레지던트를 하기 위해 보스턴으로 이사할 예정입니다." 또는 " 상황이 정말 미친 듯이 작동하고 정말 저에게 다가오고 있습니다."

마찬가지로 우리는 내담자가 자신의 등에 대해 들었던 무서운 이야기가 고뇌의 존재에 대한 프로그래밍된 문장이 아닐 수도 있다는 것을 스스로 분명히 느끼도록 도울 수 있습니다. 3개의 요골탈출증이 있다는 정보를 받은 내담자가 테이블에서 일어나서 아무런 불편함이 없는 시점에서, 그들은 자신의 결의에도 불구하고 덜 고통받을 수 있다는 것을 스스로 통찰할 수 있습니다. 그들의 걱정은 그들의 미래를 예측할 필요가 없습니다.

2017 샌디에이고 통증 정상 회담에서 Peter O'Sullivan의 특집 연설을 듣고 싶어한다고 가정하면 회담의 녹음은 조달을 위해 액세스할 수 있습니다. Peter의 사이트는 website입니다.

Peter는 회의 전에 스튜디오를 제공했으며 스튜디오의 기능으로 Joletta Belton을 모델로 포함하는 환자와 함께 작업하는 방법에 대한 전시회를 했습니다. Joletta는 끊임없는 고뇌와 고통받는 과학에 대한 온라인 저널과 끊임없는 고뇌와 함께 살고 있습니다. 그녀는 블로그에서 Peter와 함께 일한 경험을 설명했습니다. 유쾌하고 감동적인 이야기입니다.

현재 고통받는 과학에 더 익숙해지고 통합하기를 열망하는 등 문지름 전문가, 실제 고문, 단어 관련 전문가, 가이드 또는 기타 의료 서비스 공급자, 요가 교사, 피트니스 코치 등인 경우 그것을 훈련으로 옮기면, 늦은 형태의 St. Louis Area Pain Science FaceBook 모임은 우리가 SDPS 소개의 녹음을 보거나 고통받는 과학을 조사할 수 있는 사회 문제를 부수적으로 촉진할 것이며 거주하는 사람들을 돕기 위해 훈련에 그것을 조정할 수 있는 방법 계속되는 고뇌와 함께. 모임에 추가하려면 FaceBook에서 Alice Sanvito에게 연락하세요. 모임 페이지에 이벤트를 게시할 예정입니다. 마찬가지로 통증 과학 설명에 전념하는 FaceBook 무리가 있습니다.

일요일에 찾아온 다른 선릉오피 안마사님들 덕분이다. 토론은 재미있고 매력적이었습니다. 내 오래된 동네에서 눈을 맞대고 토론하면서 고통 과학을 훈련으로 조정하는 것을 조사하는 것은 완벽했습니다!